Veel last van pijnlijke borsten? Tijd voor aanpakken

De overgang kan een hele happening zijn. Al op jongere leeftijd heb je wel een idee van wat het inhoudt, maar wanneer je er zelf mee te maken krijgt is het vaak toch anders. De opvliegers, hormonale schommelingen, onregelmatige menstruatie, van vrouw tot vrouw verschilt het waarmee je te maken krijgt. Zo kun je bijvoorbeeld…

Lees meer

Alles over manuele lymfedrainage bij een onrustige huid!

Wanneer je last hebt van een onzuivere huid, kan dat erg vervelend zijn. In de spiegel zie je dan bijvoorbeeld puistjes, mee-eters of wellicht irritatie en roodheid. Dat kan een gevoel van onzekerheid met zich meebrengen, maar ook voelt de huid onrustig en soms pijnlijk aan. Een manuele lymfedrainage is dan een mooie mogelijkheid om…

Lees meer